▼ 2008/11/07(金) 気合いだー×気合いだー×気合いだー!!!
【☆ばんちょ☆】
キラ〜ん気合いだけは十分な、ばんちょです〜 o-_-)=○☆(空回りしてること多々ありますが…)
さて、今回は【奈良県立 添上高等学校 レスリング部】にお邪魔しましたよ〜
一目で分かるんですが、みんな、えぇ〜体してはります。引き締まっています。
羨ましい限りです。一体どんなトレーニングをしたら、部員のみなさんの様になれるのか!?
ばんちょ、そんなみなさんのトレーニング方法を女子部員2人にちょこっと教えて頂きましたー
レスリング練習場の隅に置かれていた一本の綱。
何のためにあるのですか??と聞いてみたところ…
「腕の筋力強化。」
とのこと。
おっとー!?完全に手の力だけで上にあがってますよね??
びっくり仰天(@o@;)なばんちょです。
ちなみに、ばんちょがやってみると、
予想通り、こんな感じです↓↓
上にあがるどころか、ぶら下がってるだけで精一杯。
腕力ゼロです
さ・て・と。
気をとりなおして、次に挑戦したのが「マット運動」
小学校の時に誰しもが経験したことのある「開脚前転」に挑戦だー
あのー、ちょっと言い訳させて頂いてもよろしいでしょうか??
えー、これは、スピードが足らなかっただけだと思うんです!!
綺麗に回転しようと思ったがために、回転速度が遅くなって最後まで回りきれなかったんではないかと。
だって、小学校の時、出来てたんですもの〜(゜o゜ ;)
うん、そういうことにしておこう
そして、「ブリッジからの回転」
か・回転!?ブリッジだけじゃ〜ないんですね。。
とりあえずはやってみますけど、どうなるかは、ばんちょにも分かりませんよ
と、2人に補助をお願いして、いざチャレンジ
ば「ここからどうしたらいいの・・・」
ば「頭に血がのぼってくる〜」
ば「どうしよ、どうしよ」
ば「勢いでいったほうがいいの?」
ば「ぎゃぁぁぁぁぁぁぁぁーーーーーーーーーーーーー」
なんだかんだ言いながら、口だけは達者なばんちょでございました。
ただ、後からよくよくお話を聞けば、ちょっと気を抜けばすぐにケガに繋がるので、常に集中し、十分に注意しながらやらなければならないとのこと。
勉強になりました。
今回の対決は、体験でかなりお世話になった佐々木さん。
体験では、あんなに優しかったのに、対決になると手加減なしなんですー(>A<;)
ほんとに強い!!あのスピードとパワーは、毎日のトレーニングの積み重ねなんだろうなと思いました。いやぁ〜今回は完敗です。
今回で、4連敗。
ばんちょの力不足か。それとも、ハンデが足りないのか。
番組をご覧の皆様からの、厳しーい&優しーいご意見をお待ちしています♪
「こんなクラブで、こんな対決してほしいです」のようなばんちょに対するリクエストも頂けると嬉しいです
ばんちょ、気合いだぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
さて、今回は【奈良県立 添上高等学校 レスリング部】にお邪魔しましたよ〜
一目で分かるんですが、みんな、えぇ〜体してはります。引き締まっています。
羨ましい限りです。一体どんなトレーニングをしたら、部員のみなさんの様になれるのか!?
ばんちょ、そんなみなさんのトレーニング方法を女子部員2人にちょこっと教えて頂きましたー
レスリング練習場の隅に置かれていた一本の綱。
何のためにあるのですか??と聞いてみたところ…
「腕の筋力強化。」
とのこと。
おっとー!?完全に手の力だけで上にあがってますよね??
びっくり仰天(@o@;)なばんちょです。
ちなみに、ばんちょがやってみると、
予想通り、こんな感じです↓↓
上にあがるどころか、ぶら下がってるだけで精一杯。
腕力ゼロです
さ・て・と。
気をとりなおして、次に挑戦したのが「マット運動」
小学校の時に誰しもが経験したことのある「開脚前転」に挑戦だー
あのー、ちょっと言い訳させて頂いてもよろしいでしょうか??
えー、これは、スピードが足らなかっただけだと思うんです!!
綺麗に回転しようと思ったがために、回転速度が遅くなって最後まで回りきれなかったんではないかと。
だって、小学校の時、出来てたんですもの〜(゜o゜ ;)
うん、そういうことにしておこう
そして、「ブリッジからの回転」
か・回転!?ブリッジだけじゃ〜ないんですね。。
とりあえずはやってみますけど、どうなるかは、ばんちょにも分かりませんよ
と、2人に補助をお願いして、いざチャレンジ
ば「ここからどうしたらいいの・・・」
ば「頭に血がのぼってくる〜」
ば「どうしよ、どうしよ」
ば「勢いでいったほうがいいの?」
ば「ぎゃぁぁぁぁぁぁぁぁーーーーーーーーーーーーー」
なんだかんだ言いながら、口だけは達者なばんちょでございました。
ただ、後からよくよくお話を聞けば、ちょっと気を抜けばすぐにケガに繋がるので、常に集中し、十分に注意しながらやらなければならないとのこと。
勉強になりました。
今回の対決は、体験でかなりお世話になった佐々木さん。
体験では、あんなに優しかったのに、対決になると手加減なしなんですー(>A<;)
ほんとに強い!!あのスピードとパワーは、毎日のトレーニングの積み重ねなんだろうなと思いました。いやぁ〜今回は完敗です。
今回で、4連敗。
ばんちょの力不足か。それとも、ハンデが足りないのか。
番組をご覧の皆様からの、厳しーい&優しーいご意見をお待ちしています♪
「こんなクラブで、こんな対決してほしいです」のようなばんちょに対するリクエストも頂けると嬉しいです
ばんちょ、気合いだぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー