はーい！！！○得情報発信基地！！隊員村岡勇希です！！

ついに、梅雨に入ってきましたねー＾＾；

それなのにこないだ傘を忘れてビチョビチョに・・・orz

すぐにお風呂に入って温まりました＾＾

この時期は傘常備ですね＾＾

それではお店紹介です！！

まずは「リラックス」さん

リラクゼーションのお店です

おススメは角質ケアコース！！

このコースはかかとのカサカサなどを改善する、角質ケアにふくらはぎから足裏まで、丁寧に刺激してむくみや疲れを和らげるフットリラクゼーションなんです

むくむとつらいですからプロの方にしてもらえるのはうれしいですよね

何回か通うとさらにいいみたいで、今回はなんと家でのケアの仕方まで教えていただきました

ハンドクリームをかかとに塗ると潤いがでるそうですよ！！

しかも今前日予約すると！！
男性なら、ヘッドスパ１０分無料！！
女性なら、ゲルマ温泉２０分無料！！＠＠

ありがとうございます！！

疲れを癒しに行ってみてはいかがでしょうか＾＾

続いては、近商ストア高の原店さん

果実酒の季節



果実酒用焼酎シェアＮo1のホームメイドリキュールです

色んなサイズがあるんです

今回は実際作らせてもらいました



三ヵ月後に飲めるそうです！！楽しみです

作り方も簡単ですし是非作ってみてください！！
もちろん梅酒以外もいけますよ＾＾
ニンニクをつけるのも美味しくていいと本番前に教えてもらいました

そしてお中元の受付も始まってるそうです！！

ぜひ近商ストアにいってみてください！！！

次回もがんばります！！！！

２日前の６月９日(水)。

トマトちゃんに、肥料をあげることに。



石みたいにコロンとしたこれが、肥料です。

山長さんから、トマトの根っこから少し離したところに肥料をやるといいと教わったので、



こんな感じで、穴を掘ってそこに肥料をやりました

掘っていると、中から、小さなイモムシが出てきて、

「この土、なかなかええ土やな〜。居心地がええわ〜。(とは言っていませんが。笑)」

土の状態もいい感じなんだと、確信しました◎

そして今日、６月１１日。トマトを植えて１９日目。

何気なく、トマトちゃんを見ていると･･･




　　　　　　　　　　　　　　　　『何ということでしょうか！！！！！！』






トマトちゃん、誕生！！

しかも、正面のと、ちょっと奥に見えているのと、２つも実をつけていました

ちょっと、慌てて撮ったので、若干ピンぼけしてます。(＊o＊;)焦。

いつのまに！？

おそらく第一発見者は、私だと思います。

つい２日前までは、まだ花がついて、

スタッフさんと

「実が出来るまでは、もう少しかかりそうですね〜。」

なーんて話していたんです。だから、余計にビックリ！！！

しかも、この実は、先日私が予想していたプチトマトの「アイコ」

フフフ女の勘は当たるのよ笑。

そんなこんなで、今日は嬉しい発見ができました

引き続き、厳しく育ててまいりますので、よろしくお願いします

こんにちは、『シュウォッチ』コーナー担当の植村亜紀です

今回は、“父の日”の話題をお送りしました
みなさん、プレゼントは何にしようか、もう決めましたかぁ！？

Ｋパラnextスタッフ調べによると、世のお父さん達は、「品物」のプレゼントよりも愛情を欲している！！
さらにさらに、密かに【料理】にチャレンジしてみたいと思っているお父さんが急増中！？では！？？

ということで、今年の父の日には『お父さんと一緒に作る家族ご飯』をプレゼントしちゃおう☆ということで皆さんにご提案させていただきました♪

それでは、ここで本日ご紹介致しましたメニューのレシピを一挙大公開

今回は「魚料理」にチャレンジということで、



【鯛】を使った料理３品を奈良市にある「ＳＡＫＡＮＡＹＡ」さんに教えていただきました。

まずは、魚をおろすところから！！
※ここでの包丁は出刃包丁を使ってください！
　スーパー等でお買い物される際には、簡単な下処理をしてもらっておくと、さばきやすいです☆



左手でヒレを持ち、包丁をヒレの固い部分から頭の方へと斜めに入れ、続いてカマの方へと包丁を入れます。



裏側も同じようにさばいていくのですが、カマの方へ包丁を入れる際には、手を切らないように気をつけながら「かえし包丁」でやるといいですね



そして、頭の部分を切り落とします。
このように、ある程度までは手で簡単に出来ますよ！

→アラ(頭)の部分は、さらに半分に割り、塩を振って１０分ねかし、熱湯をかけて臭みを取ってから、ダシをとります。
　このアラが、「うしお汁」のダシになるんですね

さっ、ここからは、２枚おろしです

　　

腹と背に包丁を入れるんですが、この時、骨にそわせながら包丁を入れることがポイントです！！！
魚をさばくのは初めてだという藤原父さんの表情も真剣頑張れ！頑張れ〜



こんな感じでさばけましたうん、なかなか上出来
左側は黒く囲んだところを切り落として「炙り刺し」、右側は「塩焼き」にしますよー
どちらも軽く塩を振って、冷蔵庫でしばらくねかします！

では、その間に他の準備をしておきましょう♪

小鯛の２段塩焼き〜サラダ仕立て〜



[トマトドレッシングの作り方]
＜材料＞
・プチトマト
・酢･･･大１
・塩･･･少々
・ハチミツ･･･少々
・オリーブオイル･･･大２

作り方はいたって簡単☆


１、プチトマトを４等分に切って


２、調味料をまぜるだけ！

ほら、簡単。この状態で少し置いておくと、トマトの旨みが出てきて、簡単＆美味しいドレッシングが出来るんです！！
これは、覚えておくと、色々なお料理で使えそうです

寝かせておいた鯛は一度、キッチンペーパーで水分を拭き取り、さらにもう一度「塩」を振りかけてオーブンで焼きます。
焼くときに、季節の野菜なども一緒に焼くといいですね☆
POINT:先に、オーブンを温めておいた状態で焼いて下さいね！２度目の塩は、皮をカリッと仕上げるためですよー！！
　　 思ったよりも、塩はやや多めくらいが丁度良い感じの仕上がりになりました。

次は、
鯛のうしお汁

[つみれの作り方]
＜材料＞
・鯛の身
・長いも
・塩･･･少々
・薄口しょうゆ･･･適量
・片栗粉･･･適量

これも、簡単ですよー是非、お子さんと一緒に作って下さい



１、「鯛の身１０：長いも３」の割合で、包丁でたたいていきます！
　　　そして、調味料を加えて、やや粘り気が出るくらいまで混ぜます。



２、アラでダシをとっておいたお鍋の中に、丸く丸めたつくねを入れ、１５分ほど炊きます。
　　味付けは、味噌だけ！！！それだけで、絶品のうしお汁が出来上がります

そして、
鯛の炙り刺し



「炙り刺し」っていう名にふさわしく、豪快に皮をバーナーで炙っちゃいます◎
バーナーが無いという場合は、フライパンでＯＫ！皮に焼き目をつけましょう。
そして、また冷蔵庫でねかして･･･



食べやすい大きさに切ります。

味付けは、
・塩
・ゴマ油
・レモン
・コチュジャン

で、ほら！！！



美味しそう〜v(＾o＾)v

是非、お料理の参考にしていただければな･･･と思います

そして、本格的に魚料理を学びたいという方！！！
今回、ご協力頂いた「ＳＡＫＡＮＡＹＡ」さんでは、毎月、お料理教室を開催されていますよ



興味のある方は、是非、参加されてみてはいかがでしょうか！？

はーい！！○得情報発信基地！！隊員、村岡勇希です！！

まずは「Ｈello赤ちゃん」さん！！

ベビー用品やマタニティ用品など幸せいっぱいの商品を幅広く取り扱っておられるお店です！！

ジンベイ　男の子用



打ち合わせ式なので脱ぎ着が簡単
オムツだって楽チンで変えれます
しかも色違い柄違いがあってそれぞれイメージが全然違うんです

ジンベイ　女の子用



肩の部分のフリルがかわいい
襟の部分は赤のライン
細かいところまでこだわっている商品です
通気性もにも優れていてこの夏のおススメ商品です

エアバギーmimi



ななななんと！！！
三輪ベビーカー！！
３輪なのに安定感抜群の快適バギーなのです！！
しかもエアタイヤなので衝撃を吸収してくれちゃう優れもの
僕も乗りたい（笑）

バラ柄姫浴衣セット


ラブリーなフリフリで特に帯が大きくてインパクト大！！
もうすぐ夏祭りの時期なので是非着て行ってみてください！！！

カラーフリルパンツ




ビビットカラーでフリルがかわいい！！
今年はフリルがやっぱり人気みたいですね
重ね着してもかわいいし、一枚で履いてももちろんかわいい
動きやすくてオシャレなパンツ！！
おすすめです！！！！

次回もがんばります！！！

こんにちは〜！！

今日は、朝から少し雨も降り、水分補給もバッチリなトマトちゃん。



日々、成長してますよー

だいぶ、伸びてきたので、今日は、ビニタイ(ビニールの針金)で茎を固定しました。

なかでも、一番背丈が高かったのが・・・



ミニトマトの「アイコ」

それに、前にも増して、葉からはトマトの香りが･･･
(ブログを書いている今も、私の手は、トマトの香りです。笑)

お花の数も、ほらっ！！！



増えていますよv(＾o＾)v

どんどん大きくなりますように。。。

ではでは、また